【ヨガサル】イベントのお知らせ

初めてイベントを企画しました！！！！！！♡♡♡

フットサルでは、簡単なウォーミングアップ後、たくさんゲームをします！楽しく蹴りながら、身体を目覚めさせましょう^_^
ヨガでは、フットサルに必要な下半身の筋力アップ、体幹力アップを目的としたヨガをお伝えしていきます。最後はペアで行う楽しいヨガもありますので、ぜひ参加のご検討お願いします(^^♪

一緒に朝活しましょう！！！

日付:2019.10.13(日)

時間:AM8:00〜フットサル.9:00〜ヨガ(受付時間:7時45分〜)

場所:府中スポーツガーデン(京王線武蔵野台駅徒歩8分)

料金:1500円

募集:男女中学生以上

予約方法:Instagramのメッセージ or HPのお問合せからお願いします

持ち物:運動できる服装、タオル、飲み物、運動靴、ヨガマット又は大きめのバスタオル（ヨガで 使用します)

施設案内:更衣室、シャワーあり、駐車場あり(1時間 100円)

講師
フットサル:船附ひな子(府中アスレティックFCプリメイラNo.39)
ヨガ:長岐真奈(府中アスレティックFCアスピランチNo.28、全米ヨガアライアンス認定RYT200)

クリニックのご依頼もお待ちしております(*^_^*)